2018年10月25日

11月のアロマカレンダー

こんにちは梅田です。かわいい

つい最近まで暑かったのに
一気に朝晩の冷え込みがやってきましたもうやだ〜(悲しい顔)

気が付いたら今年も2ヶ月あまりになってきました。
寒暖の差も激しいので体調に気をつけて
年末乗り切りましょう。

さて、11月のブログです。
10月.pdf

実は10月からシニアフィットネスはじめていましたが、
来月から本格始動していきます。

65歳以上で

クアリウムに行きたいけど移動手段ない方
水中運動ってどうしたらいいの?
ジムに行ってみたいけど使い方が分からない
という方にお勧めです。

専門の指導者が丁寧に指導します。

詳しくは830-3433

担当:山本 
までお問い合わせください。

ご本人でなくても親・親戚・近所の方で
気になる方がいらっしゃいましたらご相談ください。
posted by クアリウムシャレー at 16:19| Comment(0) | 日記

2018年09月26日

上安まつり&10月アロマカレンダー

こんにちは梅田ですかわいい

10月のアロマカレンダーです。


平成30年.pdf


今月はウエアのセールもありますので
お楽しみにぴかぴか(新しい)


そして9月30日(日)に上安小学校で

上安まつりが開かれます。

うちのキッズダンスも参加します。
今年は5クラスあるので
かわいいのからカッコいいのまで
楽しめます。かわいい

13:33〜の予定です

是非ご覧ください。


さらに今年から健康・相談ブースにて
クアリウムが参加することになりました。るんるんるんるん

うちのスタッフ(上手・米廣)が
「あなたに合わせた運動をアドバイス」
致します。

これをご覧の方は健康志向高いと思います。
自己流の運動ではなく指導者のアドバイスも
受けて参考にしてみてください。
(10:30からです。)

さらに健康度アップグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)しますよ。


終わったらクアリウムシャレーに立ち寄ってください。
お待ちしております。




posted by クアリウムシャレー at 10:00| Comment(0) | 日記

2018年08月23日

9月のアロマカレンダー

こんにちはかわいい梅田です。

まだまだ暑い日は続きますが、少しずつ
秋の気配がしております。

9月のアロマカレンダーです。

9月.pdf

食欲の秋になりますので、しっかり食べて
しっかり運動して秋太りを防ぎましょう!!
posted by クアリウムシャレー at 09:53| Comment(0) | 日記